Κολύμπι, η καλύτερη γυμναστική!

Κολύμπι, η καλύτερη γυμναστική!

Το κολύμπι είναι η καλύτερη γυμναστική γιατί: Μπορείτε να κάψετε πολλές θερμίδες. Κάνοντας 1 ώρα κολύμπι μπορείτε να κάψετε από 500 μέχρι και 700 θερμίδες. Άμα συνδυάσετε το κολύμπι...

Read More